Dr. Luís Lima

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Self MNA® — Avaliação do Risco de Desnutrição

🥗 Nutrição Funcional

Self MNA® — Avaliação do Risco de Desnutrição

Questionário de autoavaliação nutricional para o idoso · Nestlé Nutrition Institute

ℹ️ Este questionário é preenchido pelo próprio doente (ou cuidador). Responda a todas as perguntas com base na sua situação no último mês. No final, o resultado será enviado automaticamente ao Dr. Luís Lima.

Os seus dados

📋 Parte 1 — Triagem (A–F1)
ANos últimos três meses, comeu menos por falta de apetite, problemas digestivos ou dificuldade para mastigar ou engolir?
Por favor, selecione uma opção.
BPerdeu peso nos últimos 3 meses?
Por favor, selecione uma opção.
CComo é a sua mobilidade?
Por favor, selecione uma opção.
DSofreu alguma doença aguda ou situação de stress psicológico nos últimos 3 meses?
Por favor, selecione uma opção.
ETem problemas neuropsicológicos?
Por favor, selecione uma opção.
F1Índice de Massa Corporal (IMC) — introduza o seu peso e altura para cálculo automático:
— IMC
O IMC é calculado automaticamente. Confirme ou ajuste a seleção:
Por favor, selecione ou calcule o IMC.
⚡ Pontuação da Triagem: — pontos
12–14: normal · 8–11: risco · 0–7: baixo · Se ≤ 11, continue a avaliação global
🔍 Parte 2 — Avaliação Global (G–R)
GVive na sua própria casa (não em lar ou hospital)?
Por favor, selecione uma opção.
HToma mais de 3 medicamentos por dia?
Por favor, selecione uma opção.
ITem feridas ou lesões na pele?
Por favor, selecione uma opção.
JQuantas refeições completas faz por dia?
Por favor, selecione uma opção.
KConsome produtos proteicos habitualmente? (selecione os que se aplicam)
Nenhuma selecionada (0.0 pts)
LCome pelo menos 2 porções de fruta ou legumes por dia?
Por favor, selecione uma opção.
MQuantos copos de líquidos bebe por dia (água, chá, café, sumo, sopa)?
Por favor, selecione uma opção.
NComo se alimenta?
Por favor, selecione uma opção.
OConsidera que tem algum problema nutricional?
Por favor, selecione uma opção.
PEm comparação com outras pessoas da sua idade, como considera a sua saúde?
Por favor, selecione uma opção.
QPerímetro do braço (medido na parte superior, em cm):
Por favor, selecione uma opção.
RPerímetro da perna (medido na parte mais larga da barriga da perna, em cm):
Por favor, selecione uma opção.
📊 O Seu Resultado
—
pontos (máximo: 30)
✅
Estado Nutricional Normal
A sua pontuação (24–30 pontos) indica um estado nutricional adequado. Continue com uma alimentação equilibrada e mantenha o seu acompanhamento médico regular.
⚠️
Risco de Desnutrição
A sua pontuação (17–23,5 pontos) indica que pode estar em risco de desnutrição. O seu médico irá receber este resultado e pode sugerir orientações específicas. Enquanto isso:

• Tente fazer 3 refeições completas por dia
• Inclua uma fonte de proteína em cada refeição (carne, peixe, ovos, leguminosas)
• Assegure uma ingestão adequada de cálcio (laticínios, leguminosas)
• Fale com o seu médico sobre a necessidade de Vitamina D
🔴
Desnutrição
A sua pontuação (menos de 17 pontos) é indicativa de desnutrição. O seu médico irá receber este resultado com urgência. Por favor, contacte a clínica o mais brevemente possível.

• É importante que um profissional de saúde avalie a sua situação
• Tente manter uma ingestão regular de alimentos proteicos
• Assegure uma ingestão adequada de cálcio e considere Vitamina D
ℹ️ Nota: Este questionário (Self MNA®) é uma ferramenta de rastreio validada pela Nestlé Nutrition Institute. O resultado é indicativo e não substitui avaliação médica. O Dr. Luís Lima será notificado automaticamente.