🦴 Avaliação da Anca e Virilha
HAGOS — Copenhagen Hip and Groin Outcome Score
Versão Portuguesa LK 1.0 · Responda em relação à última semana
Por favor responda a todas as questões assinalando a opção que melhor descreve a sua situação na última semana. Se não reconhecer a situação descrita ou não tiver passado por ela, dê a resposta mais provável.
Sintomas
As questões seguintes devem ser respondidas pensando no que sentiu e nas suas dificuldades na última semana.
S1. Sente desconforto na anca e/ou virilha?
S2. Ouve um estalido ou algum outro tipo de ruído na anca e/ou virilha?
S3. Sente dificuldade em afastar bem as pernas para os lados?
S4. Sente dificuldade em dar passos largos quando anda?
S5. Tem dores repentinas, como pontadas ou facadas, na anca e/ou virilha?
As questões seguintes são sobre a sensação de rigidez na anca e/ou virilha na última semana.
S6. Qual a rigidez na anca e/ou virilha quando se levanta de manhã?
S7. Qual a rigidez na anca e/ou virilha, após ter estado sentado, deitado ou a descansar, no final do dia?
Dor
P1. Com que frequência tem dor na anca e/ou virilha?
P2. Com que frequência sente dor noutras áreas que não a anca e/ou virilha que pense que pode estar relacionada com o seu problema de anca e/ou virilha?
Assinale o grau de dor que sentiu na anca e/ou virilha durante as seguintes situações na última semana.
P3. Esticar completamente a anca.
P4. Flectir completamente a anca.
P5. Subir ou descer escadas.
P6. Durante a noite quando está deitado na cama (dores que perturbam o seu sono).
P7. Sentado ou deitado.
P8. Em pé.
P9. Ao andar em terreno duro (por exemplo asfalto ou cimento).
P10. Ao andar em terreno irregular.
Atividades do Dia a Dia
Assinale o grau de dificuldade que sentiu ao realizar as seguintes atividades durante a última semana devido aos problemas de anca e/ou virilha.
A1. Subir escadas.
A2. Baixar-se para apanhar alguma coisa do chão.
A3. Entrar ou sair de um carro.
A4. Estar deitado na cama (ao virar-se ou ficar na mesma posição durante muito tempo).
A5. Tarefas domésticas pesadas (lavar o chão, aspirar, carregar caixas pesadas).
Atividades Desportivas e Lazer
Assinale o grau de dificuldade que sentiu com as seguintes atividades devido aos seus problemas de anca e/ou virilha durante a última semana.
SP1. Sentar-se de cócoras.
SP2. Correr.
SP3. Torcer ou rodar o corpo apoiando mais peso numa perna.
SP4. Andar em terreno irregular.
SP5. Correr o mais rápido que consegue.
SP6. Mover a perna para a frente e/ou para o lado rapidamente, como para chutar, andar de skate, etc.
SP7. Movimentos repentinos, explosivos que envolvem movimentos de pernas bruscos, como por exemplo acelerar, travar, mudar de direção, etc.
SP8. Situações em que a perna atinge a posição limite (posição limite é a posição mais longe do corpo possível).
Participação em Atividades Físicas
Assinale o grau em que a sua capacidade para participar nas suas atividades físicas preferidas foram afetadas pelos seus problemas de anca e/ou virilha.
PA1. Consegue realizar a sua atividade física durante o tempo que deseja?
PA2. Consegue realizar a sua atividade física preferida no seu nível de desempenho normal?
Qualidade de Vida
Q1. Com que frequência se apercebe do seu problema de anca e/ou virilha?
Q2. Modificou o seu estilo de vida para evitar atividades que podem sobrecarregar a anca e/ou virilha?
Q3. Qual o nível de dificuldade que sente com a anca e/ou virilha?
Q4. A sua anca e/ou virilha influenciam negativamente o seu humor?
Q5. Sente-se limitado devido aos seus problemas de anca e/ou virilha?
⚠ Por favor responda a todas as questões antes de calcular o resultado.
📊 Resultado HAGOS —
Pontuação 0–100 por subescala · 100 = sem problemas · 0 = problemas extremos
Resultado calculado em
Resultado calculado em