🦶 Avaliação do Pé e Tornozelo
FAOS — Foot and Ankle Outcome Score
Versão Portuguesa LK 1.0 · Responda em relação à última semana
Por favor responda a todas as questões assinalando a opção que melhor descreve a sua situação na última semana. Se tiver dúvidas, dê a melhor resposta que conseguir.
Sintomas
Estas questões referem-se aos sintomas que sentiu no seu pé/tornozelo na última semana.
S1. O seu pé/tornozelo tem inchado?
S2. Quando movimenta o seu pé/tornozelo sente ranger, estalar ou ouve qualquer outro tipo de ruído?
S3. Quando movimenta o seu pé/tornozelo sente alguma vez prender ou bloquear?
S4. Consegue esticar completamente para baixo o seu pé/tornozelo?
S5. Consegue dobrar completamente para cima o seu pé/tornozelo?
S6. De manhã, logo após acordar, qual é a sensação de rigidez que sente no seu pé/tornozelo?
S7. Ao final do dia, após estar sentado, deitado ou ter repousado, qual é a sensação de rigidez que sente no seu pé/tornozelo?
Dor
P1. Com que frequência sente dor no seu pé/tornozelo?
Qual a intensidade de dor que sentiu no seu pé/tornozelo na última semana, durante as seguintes actividades?
P2. Torcer ou rodar sobre o pé/tornozelo
P3. Esticar completamente para baixo o pé/tornozelo
P4. Dobrar completamente para cima o pé/tornozelo
P5. Caminhar numa superfície plana
P6. Subir ou descer escadas
P7. À noite quando está deitado na cama
P8. Sentado ou deitado
P9. Na posição de pé
Funcionalidade, Vida Diária
Para cada uma das seguintes actividades, indique o grau de dificuldade que sentiu na última semana devido ao seu pé/tornozelo.
A1. Descer escadas
A2. Subir escadas
A3. Levantar-se após ter estado sentado
A4. Estar de pé parado
A5. Baixar-se até ao chão / apanhar um objecto
A6. Caminhar numa superfície plana
A7. Entrar/sair do carro
A8. Ir às compras
A9. Calçar peúgas/meias
A10. Levantar-se da cama
A11. Tirar peúgas/meias
A12. Deitado na cama (virar-se, mantendo a posição dos joelhos)
A13. Entrar/sair da banheira
A14. Sentar-se
A15. Sentar-se/levantar-se da sanita
A16. Tarefas domésticas pesadas (mover caixas pesadas, esfregar o chão, etc.)
A17. Tarefas domésticas leves (cozinhar, limpar o pó, etc.)
Funcionalidade, Desporto e Actividades de Lazer
Indique o grau de dificuldade que sentiu na última semana devido ao seu pé/tornozelo.
SP1. Agachar-se
SP2. Correr
SP3. Saltar
SP4. Torcer/rodar sobre o pé/tornozelo lesado
SP5. Ajoelhar-se
Qualidade de Vida
Q1. Com que frequência se apercebe do problema no seu pé/tornozelo?
Q2. Modificou o seu estilo de vida de forma a evitar actividades potencialmente prejudiciais ao seu pé/tornozelo?
Q3. Até que ponto está preocupado com a falta de confiança que tem no seu pé/tornozelo?
Q4. De uma forma geral, qual o grau de dificuldade que sente no seu pé/tornozelo?
⚠ Por favor responda a todas as questões antes de calcular o resultado.
📊 Resultado FAOS —
Pontuação 0–100 por subescala · 100 = sem problemas · 0 = problemas extremos
Resultado calculado em
Resultado calculado em