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Questionário CLINIMEX de Aptidão Aeróbica

Questionário CLINIMEX de Aptidão Aeróbica

Estimativa da aptidão aeróbica (METs) · ~2 min

Este questionário, desenvolvido pelo CLINIMEX (Clínica de Medicina do Exercício, Rio de Janeiro), estima a sua aptidão aeróbica a partir de atividades de intensidade crescente, desde repouso até atividades de alta exigência. Marque todas as atividades que acredita conseguir realizar atualmente.

Marque todas as atividades que acredita conseguir realizar atualmente: